Bewegungs- und Fitnesskurse für Damen und Herren ab 50 Jahre
* Wirbelsäulengymnastik
* Herz-Kreislauf-Training
* Dehnübungen
* Kreis- und Reigentänze
* Kräftigung von Bauch, Beine und Po
Die Kurse finden dienstags von 08:30 - 09:30 Uhr, 10:00 - 11:00 Uhr und freitags von 10:00 - 11:00 Uhr im „Grünen Hain", Hufelandstr. 41, unter Anleitung zertifizierter Übungsleiter vom Sportclub Hoyerswerda e.V. statt.
